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¿Qué capa base debes elegir?
La capa base es la base de tu atuendo, y es esencial para regular tu temperatura corporal y eliminar la humedad de tu piel cuando estás activo. Sin embargo, elegir una capa base puede ser abrumador debido a los gran variedad de materiales, pesos y diseños disponibles. En esta guía te proporcionaremos toda la información necesaria para seleccionar la mejor capa base para tus actividades.
Diferentes materiales para la capa base
Materiales sintéticos
Actividades de alta intensidad
Excelente eliminación de la humedad
Las capas de base sintéticas son la mejor opción para las actividades de alta intensidad. Destacan en la gestión de la humedad
al evacuar rápidamente el sudor de la piel y secarse con rapidez. También son duraderas, fáciles de cuidar y pueden soportar un uso exigente y lavados frecuentes, sin perder su forma ni sus propiedades. Esto las convierte en la capa base perfecta para todo tipo de actividades al aire libre.
Sin embargo, los materiales sintéticos como el poliéster tienen un inconveniente: pueden no ser la mejor opción para un uso prolongado. Tienen tendencia a retener olores, y aunque son excelentes para eliminar la humedad del cuerpo, es posible que no sean tan transpirables como los tejidos naturales. Además, cuando hace mucho frío, sobre todo si están mojadas, las capas básicas sintéticas pueden no proporcionar el mismo nivel de aislamiento que las de lana
merina.
Lana merina
Niveles de intensidad variables
Resistente a los olores y excelente para un uso prolongado
Las capas base de lana merina son ideales para actividades que implican distintos niveles de intensidad. Son excelentes para eliminar la humedad y tienen la capacidad única de regular la temperatura corporal, manteniéndote caliente cuando hace frío y fresco cuando hace calor. La lana tiene una alta relación calor-peso y puede mantenerte caliente, incluso mojado, sin ser demasiado voluminosa.
Además, la lana merina es antimicrobiana por naturaleza y resistente a los olores, lo que la hace adecuada para un uso prolongado. No suele ser necesario lavar tu capa base de lana merina después de cada uso; simplemente aireándola se mantendrá fresca. No tener que lavarla después de cada uso es beneficioso, ya que la lana requiere cuidados más delicados y es menos duradera que los materiales sintéticos. Puede dañarse más fácilmente por abrasión o perder su forma si no se lava adecuadamente.
Materiales mixtos
Niveles de intensidad variables
Resistentes y versátiles
Muchas capas base están hechas de una mezcla de lana merina y materiales sintéticos como el poliéster. Esta mezcla hace que la capa base sea más duradera y resistente al desgaste, por lo que resulta adecuada para actividades exigentes al aire libre. La lana también mejora el aislamiento y la resistencia al olor de la capa base. Así que, con estos materiales mezclados, obtienes lo mejor de ambos mundos y una capa base que querrás llevar en todas las actividades.
¿Cuál es la calidez de la capa base?
La calidez de una capa base depende de varios factores, como los materiales utilizados, el grosor del tejido y el diseño. Por lo general, las capas base de lana son más cálidas que las sintéticas, y los tejidos más gruesos proporcionan más aislamiento.
El peso del material importa
Ligero: El peso del tejido oscila entre 130 g/m² y 180 g/m², y están diseñados para condiciones de suaves a frescas o actividades de alta intensidad.
Peso medio: Las opciones de peso medio suelen situarse entre 180 g/m² y 220 g/m². Proporcionan más aislamiento y son adecuados para climas más fríos o niveles de actividad moderados.
Pesado: Las capas base pesadas tienen un peso de tejido superior a 220 g/m² y están diseñadas para condiciones de frío extremo o cuando necesitas el máximo aislamiento.
El diseño también importa
La estructura o el acabado del tejido
El interior del tejido de la capa base puede influir en el grado de aislamiento de la prenda. Una estructura acolchada o un interior cepillado crean pequeñas bolsas de aire entre el material y la piel. Estos bolsillos atrapan el aire caliente, lo que mejora las propiedades aislantes de la prenda.
Capucha, pasamontañas, cuello alto y puño con agarre para
pulgar
Mantener el calor en los días más fríos significa proteger la piel desnuda de las corrientes de aire frío. El uso de capas base con cuellos altos, capuchas o pasamontañas integrados puede ayudar a proteger el cuello y evitar que entre el aire frío. Además, el uso de puños con agarre para los pulgares puede proporcionar una protección adicional para las manos y los brazos. Para mantener las mangas sin corrientes de aire, basta con llevar guantes sobre los puños con agarre para los pulgares.
Media cremallera en el escote
Una capa base con media cremallera no solo es más fácil de poner, sino que también tiene otras ventajas útiles. Durante las actividades de alta intensidad, la media cremallera en el cuello permite la ventilación cuando empiezas a tener calor y a sudar. Esto es especialmente útil si los niveles de intensidad de tu actividad cambian y no quieres tener que preocuparte de añadir o quitar capas.
Nuestras capas base, cálidas, más cálidas, supercálidas
¡Nos encanta recibir preguntas sobre nuestras capas base y sus niveles de calidez! Averiguar cuál es la más cálida puede ser un reto, ya que depende de diferentes factores, como el material, el peso y el diseño. Pero no te preocupes.
Hemos compilado una práctica guía en la que clasificamos nuestras capas base de cálidas a supercálidas. Así que, ¡vamos a sumergirnos y encontrar la opción perfecta para ti!
| Peso del tejido | Material | Diseño | |
|---|---|---|---|
| North Merino | 185 g/m², peso medio | Poliéster reciclado 70 %, lana merina 30 %. | Interior cepillado |
| Waffle | 220 g/m², Pesado | Poliéster reciclado 92 %, Elastano 8 %. | Estructura acolchada, cuello alto con ½ cremallera |
| Outright | 180 g/m², peso medio | Lana merina 100 % | |
| Fuse merino | Peso medio | Viscosa 30 %, lana merina 28 %, poliéster 26 %, poliamida 16 %. | Capucha |
| Mount Merino | 180 g/m², peso medio | Lana merina 65 %, poliéster reciclado 35 %. | |
| Sneaky Balaclava | Peso medio | Poliéster 90 %, Elastano 10 %. | Balaclava |
| Uphill | 200 g/m², peso medio | Poliéster reciclado 84 %, Elastano 16 %. |
Elegir la capa base adecuada
Entonces, teniendo en cuenta toda esta información, ¿cómo puedes elegir la mejor capa base para ti?
En primer lugar, hay que pensar en el material
Mezclas de merino y sintético: El material más versátil para las capas que combinan las prestaciones de los materiales sintéticos y la lana merina en cuanto a durabilidad, eliminación de la humedad, termorregulación y resistencia al olor.
Materiales sintéticos: Las excepcionales propiedades de eliminación de la humedad de los materiales sintéticos los hacen perfectos para actividades de alta intensidad.
Lana merina: La termorregulación natural y la resistencia al olor de la lana la hacen perfecta para un uso prolongado en condiciones climáticas y de intensidad variables. También es más aislante que los materiales sintéticos, por lo que te mantiene más caliente sin añadir volumen extra.
Y luego hay que pensar en el peso de los tejidos
El peso o grosor del tejido suele ser un buen indicador de lo aislante que será la capa base. Por lo general, las capas base de peso elevado son más aislantes que las de peso medio, y así sucesivamente. Sin embargo, también es importante tener en cuenta los materiales y otras características del tejido.
El aislamiento que necesitas depende de la temperatura exterior y de lo activo que seas. Con tiempo más frío, necesitarás más aislamiento, mientras que la actividad intensa genera calor y requiere menos aislamiento. Aquí tienes una chuleta con consejos que te puede servir de punto de partida:
Recuerda tener siempre en cuenta tus propias necesidades y preferencias. Si a menudo sientes frío, sueles necesitar un aislamiento extra para mantenerte caliente. Por otro lado, si tiendes a pasar calor, normalmente necesitarás menos aislamiento para mantenerte cómodo.
Y por último, asegúrate de que te queda bien.
A la hora de elegir una capa base, el ajuste es clave para la comodidad. Debe envolver bien el cuerpo, garantizando una eliminación eficaz de la humedad y una fácil superposición. Sin embargo, no tiene que quedar demasiado apretado, ya que necesitas tener libertad de movimientos y una circulación adecuada. Un top ligeramente más largo es lo más acertado, ya que cubre la cintura y no se mueve durante la actividad, manteniendo a raya las corrientes de aire frío.
Para esquiar, piensa en pantalones de capa base de ¾ de largo. Reducen el volumen del tejido en el interior de las botas de esquí, lo que aumenta la comodidad. Y si llevas mochila, esas costuras desplazadas de los hombros son un salvavidas, ya que evitan las molestas rozaduras en las largas caminatas.
El primer paso del sistema de capas
La capa base es solo la base del sistema de capas. Su objetivo principal es controlar la humedad, pero también es un primer paso crucial para mantener el calor. Lee nuestra Guía de capas para obtener más consejos sobre cómo ponerte capas cuando hace más frío.